តើវិធីណាដែលត្រឹមត្រូវដើម្បីដុសធ្មេញរបស់អ្នក?

ច្រាសដុសធ្មេញអគ្គិសនីដ៏ល្អ និងបច្ចេកទេសបន្តិចបន្តួច ធ្វើឱ្យមានស្នាមញញឹម និងសុខភាពកាន់តែអស្ចារ្យ។
ការសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នកប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ មានអារម្មណ៍ដូចជាការកំណត់សុខភាពមាត់ធ្មេញឡើងវិញ។ធ្មេញ​របស់​អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​កោស កោស និង​រលោង​រហូត​ដល់​ល្អ​ឥតខ្ចោះ។ថាតើពួកគេស្នាក់នៅបែបនោះអាស្រ័យលើអ្នក។អ្វី​ដែល​កើត​ឡើង​នៅ​ផ្ទះ (គិត​ថា​ច្បាប់​វេហ្គាស) អាច​ខុស​គ្នា​ខ្លាំង​ពី​អ្វី​ដែល​កើត​ឡើង​នៅ​ការិយាល័យ​ពេទ្យ​ធ្មេញ។ប៉ុន្តែ​កុំ​គ្រវី​ធ្មេញ​លើ​វា​។សូមពិនិត្យមើលគន្លឹះទាំងបីនេះ ដើម្បីបង្កើនហ្គេមដុសធ្មេញរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើងនៅក្នុងដំណើរការនេះ។

1. យល់ពីការលើកទឹកចិត្ត។
រាល់ពេលដែលអ្នកញ៉ាំ ឬផឹកអ្វីមួយ អាហារ ឬសំណល់អាចជាប់នឹងធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក។កំទេចកំទី និងបាក់តេរីរបស់វា ប្រែទៅជាបន្ទះស្អិត។ប្រសិនបើវាទុកនៅលើធ្មេញយូរពេក វានឹងក្លាយទៅជាកំណកកំបោរ។បន្ទះរឹងត្រូវបានគេហៅថា calculus ហើយវាមិនអាចយកចេញដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញបានទេ។
"នៅខាងក្នុងការគណនាមានបាក់តេរីដែលបញ្ចេញអាស៊ីតដែលបណ្តាលឱ្យបែហោងធ្មែញធ្វើឱ្យខូចស្រទាប់ខាងក្នុងនៃធ្មេញរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកសរសៃប្រសាទនិងឆ្អឹងថ្គាមដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងប្រសិនបើមិនព្យាបាល។ពីទីនោះ បាក់តេរីអាចធ្វើដំណើរទៅកាន់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក រួមទាំងខួរក្បាល បេះដូង និងសួត។”
បាក់តេរីដែលទាក់ទងនឹងបន្ទះក៏អាចដែរ។រលាកនិងឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញដែលបំផ្លាញជាលិកាអញ្ចាញធ្មេញ សរសៃចងធ្មេញនៅនឹងកន្លែង និងឆ្អឹងថ្គាម -បណ្តាលឱ្យបាត់បង់ធ្មេញ.
ដឹង​រឿង​ទាំង​អស់​នេះ វា​ប្រហែល​ជា​មិន​គួរ​ឲ្យ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​នោះ​ទេ។សុខភាពមាត់ធ្មេញមិនល្អត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌសុខភាពដូចជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់ បញ្ហាបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ជំងឺពុកឆ្អឹង ជំងឺភ្លេចភ្លាំង និងជំងឺរលាកសួត។

2. ជ្រើសរើសច្រាសដុសធ្មេញល្អ។
ជម្រើសច្រាសដុសធ្មេញជាច្រើនប្រភេទដែលវិលមុខមានចាប់ពីបន្ទះប្លាស្ទិកសាមញ្ញដែលមានសន្ទុះ រហូតដល់ឧបករណ៍បច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ដែលមានទ្រនាប់ដែលបង្វិល ឬញ័រ។ប៉ុន្តែទាយមើលថាៈ “វាមិនមែនជាច្រាសដុសធ្មេញទេ វាជាបច្ចេកទេស”។“អ្នកប្រហែលជាមានជក់ដែលធ្វើការងារទាំងអស់សម្រាប់អ្នក។ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​មាន​បច្ចេកទេស​ដុស​សម្អាត​ដ៏​ល្អ​នោះ​ទេ អ្នក​នឹង​បាត់​បង់​បន្ទះ ទោះ​បី​ជា​ច្រាស​ដុសធ្មេញ​អគ្គិសនី​ក៏​ដោយ»។
ដូច្នេះ ចូរប្រយ័ត្ននឹងការសន្យាទីផ្សារដ៏ប្រណិត ដែលបង្ហាញថាច្រាសដុសធ្មេញមួយល្អជាងមួយទៀត។ផ្ទុយទៅវិញ នាងណែនាំថា៖

យកច្រាសដុសធ្មេញដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយនឹងប្រើជាប្រចាំ។
ជ្រើសរើសសសរសក់ដោយផ្អែកលើសុខភាពអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក។“ប្រសិនបើអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នកមានភាពរសើប នោះអ្នកនឹងត្រូវការសន្ទុះទន់ ដែលមិនបណ្តាលឱ្យរលាក។វេជ្ជបណ្ឌិត Jiang និយាយថា ប្រសិនបើអ្នកមិនមានបញ្ហាអញ្ចាញធ្មេញទេ វាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការប្រើសក់រឹង។

ប្តូរច្រាសដុសធ្មេញរបស់អ្នករៀងរាល់ពីរបីខែម្តង។លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jiang មានប្រសាសន៍ថា “វាដល់ពេលហើយសម្រាប់ជក់ថ្មី ប្រសិនបើសន្ទុះត្រូវបានបញ្ចេញ ហើយលែងត្រង់ ឬធ្មេញរបស់អ្នកមិនស្អាតបន្ទាប់ពីអ្នកដុសធ្មេញ”។
ចុះ​បើ​អ្នក​ចង់​បាន​ច្រាស​ដុសធ្មេញ​អគ្គិសនី ព្រោះ​ការ​កាន់​ច្រាស ឬ​ច្រាស​ដែល​មាន​បច្ចេកទេស​ល្អ​គឺ​ពិបាក​សម្រាប់​អ្នក ឬ​អ្នក​គ្រាន់​តែ​រីករាយ​នឹង​ការ​ទាក់ទាញ​របស់​ឧបករណ៍​ជក់​ដែល​មាន​បច្ចេកវិទ្យា​ខ្ពស់?
ច្រាសដុសធ្មេញអគ្គិសនី M2 Sonic សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យគឺ Dupoint Bristles ដែលមានក្បាលច្រាសទន់។វាជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីការពារអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក។


ពេលវេលាផ្សាយ៖ ០២-០២-២០២២